運動を二ヶ月続け、生まれて初めて経験した驚きの境地......に抵抗する私

運動嫌いですが、エアロバイク漕ぎが2ヶ月も続いています。先日、人生で初めて驚くべき瞬間が訪れました。
岩永直子 2026.04.30
サポートメンバー限定

変形性膝関節症の痛みが両膝に広がり、観念して3月1日から始めたエアロバイク。なんと自分でも驚くことに、もう2ヶ月続いています。

主治医にやり方も細かく指導を受け、今は1日45分間漕ぐのが日課です。

先日、この運動中に自分でも驚くような瞬間があり、衝撃を受けました。今日は運動嫌いが運動を続けて経験したある変化をお伝えします。

この記事はサポートメンバー限定です

続きは、2351文字あります。

下記からメールアドレスを入力し、サポートメンバー登録することで読むことができます

登録する

すでに登録された方はこちら

提携媒体・コラボ実績

誰でも
中東情勢による医療資材の不足、防ぐために何ができる?がん治療の専門家に...
誰でも
中東情勢の影響で医療用資材が不足する不安 患者団体ら上野厚労相に安定供...
誰でも
「ガイドラインがどういうふうに使われるか、監視していくしかない」4学会...
誰でも
「迷った時に生命維持治療を始めやすくなる」 救急医がTLT(期限を決め...
誰でも
4学会ガイドラインの狙いは、必要な治療を始めることさえしない問題を阻止...
誰でも
高額療養費制度見直し、患者や有識者がさらなる検討を求めたのに議論しない...
誰でも
「治療の切れ目が命の切れ目になる」 中東情勢による原油供給の不安定化で...
誰でも
日弁連会長、政府の高額療養費制度の改訂案が憲法や国際人権条約に抵触する...